Пояснично-крестцовые корсеты
Корректоры осанки
...
Болит спина? Что делать? Как облегчить свое состояние?
Боль в спине одна из самых частых проблем. Около 70-80% населения периодически испытывают боль в спине.
Боль в спине одна из самых частых проблем. 70-80% населения периодически испытывают боль в области спины. Она может внезапно появиться и исчезнуть, а может постоянно напоминать о себе.
Прежде всего, нужно помнить, что не стоит терпеть боль и лучше сразу обратиться к врачу.
Но бывают ситуации, когда помощь нужна быстрее, чем возможен визит к специалисту.
Как же самостоятельно снять болевой синдром?
- Необходимо определиться, это локальная точечная боль или распространяющаяся (отдающая), например, в ногу. Если это локальный мышечный спазм, то его через некоторую боль можно размассировать или растянуть спазмированную мышцу растяжкой.
- Если боль распространяется, найдите положение, в котором она будет минимальной. Часто помогает принятие позы лежа на твердой поверхности.
- Сразу же примите препарат с выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом: Анальгин, Диклофенак, Вольтарен, Нурофен или Найз.
- Если под рукой нет препарата в свечах или форм для приема внутрь, подойдут лекарственные средства для наружного применения, такие как мазь Диклофенак, эмульгель Вольтарен, гель Пенталгин и др.
- Если боль нестерпима или продолжает нарастать, вызывайте скорую помощь. Врач сделает обезболивающий укол и даст рекомендации по дальнейшим действиям.
В КАКИХ СЛУЧАЯХ НУЖНО СРОЧНО ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ:
- Нарушена двигательная функция конечности и возникло ее онемение, даже частичное.
- Появилось нарушение мочеиспускания и дефекации.
- Боль отдает в левую руку.
- Боль опоясывающего характера и охватывает не только спину, но и живот.
- Боль нарастает и не снимается лекарственными препаратами.
- Боль вызвана травмой.
- Поднялась высокая температура.
Для профилактики боли в спине и лечения после травм, а также для поддержания позвоночника в правильном положении и коррекции осанки, с успехом применяются специальные ортопедические изделия: корсеты, бандажи, реклинаторы и согревающие пояса для спины.
|
|
|
|
Ортопедические подушки под голову за счет своей уникальной формы подушка обеспечивает анатомически правильное положение позвоночника во время сна. Это улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение и повышает качество сна.
Ортопедические валики и подушки под спину. Эффективная помощь в любое время:
- поддержка и разгрузка мышц грудного и пояснично-крестцового отделов;
- уменьшение боли;
- комфорт в положении сидя;
Воздушная подушка ВР35. Чтобы избежать неприятных и болевых ощущений в пояснице, позвоночник должен находиться в анатомически правильном положении и для этого необходимо укреплять мышцы спины. Это можно сделать с помощью воздушной подушки, которая заставляет мышцы спины работать и удерживать равновесие. Оптимально использовать её с пояснично-крестцовым корсетом: через каждый час снимать корсет и сидеть по 10-15 минут на подушке. Этот комплекс повышает эффективность лечения. Важно! При выраженном болевом синдроме в пояснице эту подушку не использовать!
Гимнастические мячи (фитболы). Занятия на мячах помогают снять нагрузки с позвоночника, улучшают кровоток и обменные процессы, способствуют созданию сильного мышечного корсета, развитию выносливости, ловкости, координации движений и улучшению работы внутренних органов. Даже люди, имеющие заболевания позвоночного столба, могут заниматься с фитболом. Вследствие этого улучшается общее самочувствие и повышается эмоциональный тонус.
Кинезио-тейпы. Использование кинезиотейпов при болях основано на нанесении на кожу специальных лент - тейпов, которые закрепляются при помощи гипоаллергенного клеящего слоя, активизируюегося от тепла теля.
Обеспечивают:
- поддержку мышц без ограничения движений;
- улучшение циркуляции крови и лимфы;
- быстрое уменьшение болевого синдрома на продолжительное время.
Аппликаторы игольчатые. Профилактика и лечение заболеваний пояснично-крестцового отдела позвоночника при помощи аппликационных устройств Ляпко достигается за счет физического воздействия игл на кожный покров. В результате усиливается кровообращение, что приводит к расслаблению или напряжению мышц, а это дает возможность скорректировать разную мышечную нагрузку на позвоночник. Применение аппликаторов позволяет уменьшить количество и дозы лекарственных препаратов для снятия болевого синдрома.
Ортопедические валики помогают расслабить мышцы и уменьшить боли в области шеи, грудного отдела и поясницы. Эффективная помощь в любое время!
Ортопедические подушки под голову за счет своей уникальной формы подушка обеспечивает анатомически правильное положение позвоночника во время сна. Это улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение и повышает качество сна.
Воздушная подушка ВР35. Одна из причин нарушения осанки - слабость мышечного корсета. Позвоночник должен находиться в анатомически правильном положении, для этого необходимо укреплять мышцы спины. Это можно сделать с помощью воздушной подушки, которая заставляет мышцы спины работать и удерживать равновесие. Оптимально использовать её с корректором осанки: через каждый час снимать корректор и сидеть по 10-15 минут на подушке. Этот комплекс повышает эффективность лечения. Важно! При выраженном болевом синдроме и в остром периоде заболевания (первая неделя) эту подушку не использовать!
Гимнастические мячи (фитболы). Занятия на мячах помогают снять нагрузки с позвоночника, улучшают кровоток и обменные процессы, способствуют созданию сильного мышечного корсета, развитию выносливости, ловкости, координации движений и улучшению работы внутренних органов. Даже люди, имеющие заболевания позвоночного столба, могут заниматься с фитболом. Вследствие этого улучшается общее самочувствие и повышается эмоциональный тонус.
Аппликаторы игольчатые. Профилактика лечения сколиоза при помощи аппликационных устройств Ляпко достигается за счет физического воздействия игл на кожный покров. В результате усиливается кровообращение, что приводит к расслаблению или напряжению мышц, а это дает возможность скорректировать разную мышечную нагрузку на позвоночник. Применение аппликаторов позволяет уменьшить количество и дозы лекарственных препаратов для снятия болевого синдрома.
- Эффективно доставляет кровь, насыщенную кислородом, ко всем клеткам организма
- Положительно воздействует на все органы человека
- Увеличивает мозговую активность, помогает сконцентрироваться
- Повышает физический тонус
- Укрепляет иммунитет
- Снимает стресс и психологическое напряжение
- Эффективно снимает головные боли
- Нормализует кровяное давление
- Улучшает сон
- Повышает сопротивляемость организма при любых заболеваниях
- Помогает восполнять недостаток кислорода в крови при воспалении лёгких
- Улучшает усвоение питательных микроэлементов и витаминов
Комплексный подход для здоровья вашей спины:
- Комментарии
Загрузка комментариев...
